ProFuel Glutamin Ultrapure 500g Beutel

Produkt-Highlights:

• Hochwertiges fermentiertes Glutamin
• Höchste Reinheit (über 99,9%)
• Fördert einen gesunden Darm
• Unterstützt bei Leaky-Gut-Syndrom
• Frei von Aromen und Zusatzstoffen
• Hergestellt in Deutschland
• 100 % vegan

L‑Glutamin - Aufgabe und Funktion im Körper

Glutamin ist eine proteinogene Aminosäure, die etwa 20% aller freien Aminosäuren in unserem Blutkreislauf ausmacht. Obwohl Glutamin als nicht-essentiell gilt, kann der Körper bei einem Mangel geringe Mengen selbst herstellen.

In Nahrungsproteinen, sei es aus Protein-Shakes oder proteinreichen Lebensmitteln, ist Glutamin oft in gebundener Form enthalten. Der Körper muss das Protein zunächst aufspalten, um das L-Glutamin aufnehmen zu können. Im Gegensatz dazu enthält L-Glutamin Ultrapure von ProFuel frei verfügbares L-Glutamin, das der Körper direkt nutzen kann.

L-Glutamin ist für zahlreiche Stoffwechselprozesse unerlässlich, insbesondere für die Regeneration und den Erhalt der Darmschleimhaut. Etwa 30% des L-Glutamin-Bedarfs werden im Darm verarbeitet, was es zum Hauptnährstoff für die Epithelzellen des Darms macht.

Leaky-Gut-Syndrom: L‑Glutamin zur Unterstützung der Darmgesundheit

Die Darmschleimhaut fungiert als innere Schutzbarriere, die den Körper vor schädlichen Bakterien und Toxinen schützt. Dies geschieht durch spezielle Proteine, die als 'Tight Junctions' bekannt sind und die Zwischenräume der Schleimhautzellen versiegeln.

Beim Leaky-Gut-Syndrom ist diese Schutzbarriere gestört. Die 'Tight Junctions' sind nicht mehr intakt, wodurch Lücken zwischen den Schleimhautzellen entstehen. Dadurch können Schadstoffe die Darmwand passieren und in den Blutkreislauf gelangen, was negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.

Hier kommt L-Glutamin ins Spiel. Die regelmäßige Einnahme von reinem L-Glutamin kann dazu beitragen, eine beschädigte Darmschleimhaut schneller zu regenerieren. Zudem unterstützt L-Glutamin die Aufrechterhaltung der 'Tight Junctions', sodass die natürliche Schutzbarriere des Körpers erhalten bleibt.

Verzehrempfehlung:

ProFuel empfiehlt die tägliche Einnahme von bis zu 10 Gramm L-Glutamin Ultrapure (1 gestrichener Messlöffel), idealerweise über den Tag verteilt und in einer Flüssigkeit deiner Wahl aufgelöst. Wenn du neu in der Verwendung von L-Glutamin-Pulver oder -Kapseln bist, starte am besten mit einer niedrigeren Dosis (zum Beispiel 3 Gramm) und erhöhe die Menge schrittweise, bis du die empfohlene Tagesdosis von 10 Gramm erreichst. Ärzte und Heilpraktiker empfehlen manchmal bis zu 20 Gramm L-Glutamin pro Tag zur Unterstützung der Darmgesundheit. Bei höheren Dosierungen als 10 Gramm täglich solltest du jedoch vorher Rücksprache mit deinem Therapeuten halten.

Nährwerttabelle:

	Pro 100 g	Pro Portion (10 g)
L-Glutamin	100 g	10 g